位于江苏苏州市境内的莲花岛，水草丰茂，湖水清澈，湖底浅而硬，适宜莲花岛大闸蟹生长，出品的莲花岛大闸蟹，以“青背、白肚、金毛、黄爪”而闻名，被称为蟹中珍品，身价也大大高于一般的大闸蟹。

我国已有近5000多年的吃蟹历史。在长江三角洲，考古工作者在对上海青浦的淞泽文化、浙江余杭的良渚文化层的发掘时发现，在我们的先民食用的废弃物中，就有大量的河蟹蟹壳。经过长期的历史沉淀，人们发现，我国有三个地区生长的河蟹品质最好，即中国有三大名蟹:地处苏皖两省的古丹阳大泽河蟹——花津蟹；河北白洋淀河蟹——胜芳蟹；江苏莲花岛河蟹——莲花岛大闸蟹。　　莲花岛湖面开阔，是大闸蟹生长的理想之地，使莲花岛大闸蟹形成与众不同的四大特点:一是青背，莲花岛蟹壳成青灰色，平滑而有光泽；二是白肚，贴泥的脐腹，晶莹洁白；三是黄毛，脚毛长黄挺拔；四是金爪，莲花岛蟹爪金黄坚挺有力，放在玻璃上能八足挺立，双螯腾空。每逢金风送爽、菊花盛开之时，正是金爪蟹上市的旺季。农历九月的雌蟹、十月的雄蟹，性腺发育最佳。煮熟凝结，雌者成金黄色，雄者如白玉状，滋味鲜美。莲花岛大闸蟹久负盛名，附有“蟹中之王”的盛名，就在人们赶着吃蟹的时候最不能忘的就是莲花岛大闸蟹，大家都为能吃到正宗的莲花岛大闸蟹而沾沾自喜。　　吃大闸蟹是一种季节性的享受，唐代诗人李白曾赞道:“蟹螯即金液，糟丘是蓬莱。且须饮美酒，乘月醉高台”，饕客们怎可错过这个大快朵颐的好时机，这不吃大闸蟹的季节又到了！俗语说:“秋风起，蟹脚痒，九月圆脐十月尖。”九月要食雌蟹，这时雌蟹黄满肉厚；十月要吃雄蟹，这时雄蟹蟹脐呈尖形，膏足肉坚，有关大闸蟹的饮食文化又成了大家的话题。　　何谓大闸蟹？河蟹也，但不是所有的河蟹，品种一定要是中华绒鳌蟹，个头一定要是三两以上。据说大闸蟹之名是有来头的:当时苏州、昆山一带的捕蟹者，在港湾间设置了闸门，闸用竹片编成，夜间挂上灯火，蟹见光亮，即循光爬上竹闸，此时只需在闸上一一捕捉，故叫大闸蟹。